В днешните бързи и изискващи работни среди, работодателите все повече осъзнават важността на благополучието на служителите. Здрава работна сила не само води до повишена продуктивност, но също така подкрепя положителна работна култура и намалява отсъствието. Един от най-ефективните начини за подкрепа на благосъстоянието е да се предоставят различни здравни инструменти за служителите.
Днес ще разгледаме защо инвестирането в тези ресурси е печеливша ситуация както за работодателите, така и за техните екипи. Когато става въпрос за създаване на работно място, което придава значение на здравето и благосъстоянието, правилните инструменти могат да направят цялата разлика.
Отделете момент, за да помислите за тези важни елементи. Те имат потенциала да превърнат вашето работно място в по-здрава и по-щастлива среда по много прости начини.
- Статични бюра: Поощрявайте по-активен работен ден, като предлагате регулируеми статични бюра, които борят се с отрицателните ефекти на продължителното седене.
- Гуменки за ходене: Направете хората си да се движат дори по време на задачи, които изискват стоящо положение, с гуменки за ходене, които се побират под бюрото.
- Анти-утомителни покривки: За онези, които стоят твърде много по време на работната си смяна, им предоставете подпорни покривки за стъпалата, на които да стоят, когато не се движат, за да избегнат напрежение.
- Станции за вода: Инсталирайте станции за вода, така че всеки може лесно да се хидратира, ако забрави своята бутилка с вода.
- Здравословни хранителни възможности: Запълнете кухнята или кафетерията на офиса с хранителни закуски и ястия. Предоставянето на безплатни хранителни продукти, ако е възможно, гарантира, че ще се хранят добре и добавиен стимул.
- Карти за пешеходни маршрути: Поощрявайте почивки, като предоставите карти на близките пешеходни маршрути или пътеки през сградите ви. Най-добре е на открито, но вътрешното е страхотно, ако това не е винаги възможно.
- Споделено фитнес оборудване: Създайте мини фитнес център на работното място, оборудван с неща като дъмбели, йога матове, топки за упражнения и т.н. Служителите могат да се отпуснат и да се заредят, когато е необходимо, дори да се разположат и да заспиват за кратко време.
- Медитационни стаи и места за почивка: Подкрепете психичното здраве с посветени медитационни стаи, където служителите могат да намерят мир и тишина, за да изчистят главите си.
- Календари за ден на здравето: Поддържайте екипа си включен и информиран с календари, които осветляват здравно-свързани събития, работилници и дейности.
- Гривни: Предоставянето на ползите от гривните, които проследяват фитнес метрики, може да се използва заедно с вашите програми за благосъстояние за индивидуални здравни ползи.
Като предоставите тези здравни инструменти за служителите, ще предприемете проактивна стъпка към подобряване на техните благосъстояние и увеличаване на благосъстоянието за вашата компания като цяло. Днес ще говорим за многобройните ползи от включването на тези инструменти в работното място ви, които варират от подобрена работна морала до повишена продуктивност.
СВЪРЗАНО: 10 начина да насърчите здравето и благосъстоянието на работното място
Подобрете вашето офисно изживяване със статични бюра
Доказано е, че продължителното седене разваля здравето ни. То е свързано с редица отрицателни ефекти, включително увеличен риск от ожиряване, сърдечно заболяване и диабет тип 2. Когато седим за продължителни периоди, метаболизмът ни забавя, което води до натрупване на тегло и увеличен риск от хронични състояния. Това може да доведе до лоша осанка, която води до болки в гърба и шията. Мускулите ослабват, кръвообращението забавя и има забележим спад в нивата на енергията, което влияе на общата продуктивност.
За да се борим с тези вредни последици, включването на редовно движение и ергономични решения като статични бюра в нашите ежедневни рутини е от съществено значение за запазването на физическото и психическото благополучие на служителите ни.
СВЪРЗАНО: Програми за здравно образование на работното място за предотвратяване на хронични заболявания
Предимствата от предоставянето на статични бюра на служителите в офиса
В миналото и все още като нещастен стандартен практика, служителите са били задължени да предоставят лекарско заключение или одобрена заявка, за да “квалифицират” за стандартен бюро. Това никога не трябва да е необходимо. Предлагането на регулируеми статични бюра следва да е стандартно предимство и ето защо.
1. Подобрена сила и осанка: Статичните бюра насърчават по-добра осанка, намалявайки риска от мускулни и скелетални проблеми като болки в гърба и шията, главоболия дори напрежение на очите. Това също предизвиква увеличаване на мускулната сила, намалявайки болката и подкрепяйки по-добро неврологично здраве.
2. Подобрена фокусираност и продуктивност: Дали сте някога задремали, докато сте седнали пред компютъра? Да, статичните бюра повишават бдителността и нивата на енергия. Служителите намират по-лесно да се концентрират върху задачите, което води до по-ефективно и ефективно качество на работата.
3. Персонализируем комфорт: Служителите могат лесно да превключват между седене и стоящо, приспособявайки работното си място към комфортния си ниво и нужди през целия ден. Персонализираните здравни инструменти за служителите се използват по-вероятно.
4. Намаляване на трудностите при докладване за здраве: Предоставянето на статични бюра като стандартно предимство елиминира необходимостта от служителите да претърпят тежкия процес на подаване на здравни доклади при лекари, за да оправдаят нуждата си.
5. Привличане и задържане на талант: Предлагането на статични бюра демонстрира вашето ангажиране към благосъстоянието на служителите, правейки вашата компания по-привлекателна за потенциални наеми. Това помага за задържане на настоящите таланти, което води до по-висока морала и намалени проценти на обрат.
Регулируемите статични бюра не са просто модерни аксесоари за офиса; те са практичен и полезен инструмент за всяко работно място. Като предоставите тези бюра като стандартно предимство, това е печеливша инвестиция, която може да донесе дългосрочни положителни резултати.
СВЪРЗАНО: Корелацията между програмите за благосъстояние и повишаването на продуктивността на работното място
Предимствата на гуменките за ходене за стационарни служители
За служителите, които трябва да стоят на едно място през работните си часове, въвеждането на гуменки за ходене може да промени играта. Те могат да се поставят директно под статичните бюра или работните маси. Редовното движение на ходене, дори и малко, има невероятни ползи.
1. Подобрено физическо здраве: Гуменките за ходене п